治疗食道癌最好的医院专家谈健康管理，身体的状况随时都在改变，必须长期注意和保养。这次检查结果虽正常，说明你目前可能体内尚无潜在疾病，也可能已经有疾病初起，但因变化轻微以致检测不出来。即使是“健康人”，人体的健康会随着时间、年龄、生活习惯及工作压力而改变，所以，仍需每年定期做健康检查，慢性疾病的患者，目前虽然情况稳定，但还是应该在更短时期内作该病的全面检查。那么，什么是健康管理? 健康管理到底是做什么的呢?
其实，健康管理主要为您提供以下三点服务：
一、了解个人健康，建立健康档案。
具体地说，通过网络调查问卷建立个人健康档案。档案内容包括：个人一般情况(性别、年龄等) 、目前健康状况和疾病病史、生活方式(膳食、体力活动、吸烟、饮酒、心里状况等) 、体检检查结果和既往入院治疗记录。
二、进行健康及疾病风险性评估。
根据所收集的个人健康信息，依靠现有的成熟的健康管理软件对个人的健康状况及未来患病或死亡的危险性用数学模型进行量化评估。
三、进行健康干预。
在前两部分的基础上，以多种形式来帮助个人采取行动、纠正不良的生活方式和习惯，控制健康危险因素，实现个人健康管理计划的目标。
与一般健康教育和健康促进不同的是，健康管理过程中的健康干预是个性化的，即根据个体的健康危险因素，由健康管理师进行个体指导，设定个体目标，并动态追踪效果。如肥胖管理、糖尿病管理等，通过个人健康管理日记、参加专项健康维护课程及跟踪随访措施来达到健康改善效果。
通过以上内容的介绍，相信能对大家有一定的帮助，如还想了解更多的有关健康的知识，还请继续关注本站的内容，大家发现身体有不适症状及时到正规大医院进行确诊，定期到医院体检，祝您身体健康!
